HAMMOCK SAUNA

ハンモックに横たわり、全身が包み込まれた状態で蒸気を浴びる新感覚のサウナです。 ハンモックよもぎ蒸しはその一つ。 よもぎだけでなく、ハーブやアロマなどもお選びいただけます 。 ✾上下のお着替えをご用意しております（ご希望であれば紙ショーツもございます） ハンモック＋蒸気浴 香りや成分による深いリラックス効果やストレスの軽減、またじんわり温まることにより冷え・むくみの軽減が期待できます。 素材は下記などからお選びいただけます。オプションとして2種類同時に楽しむことも可能です。 よもぎ 韓国では産後ケアの伝統的な民間療法としてもよもぎ蒸しが広く行われます。 ►老化肌が気になる方、ホルモンバランスを整えたい方 タイハーブ ハーブサウナはタイの民間療法の一つです。“ユーファイ”と呼ばれる産後ケアの一環としても活用されています。 （ハーブの中には子宮を収縮させる作用を持つものもあります） ►ホルモンバランスを整えたい方、美肌を目指したい方、筋肉の緊張をやわらげたい方 アロマ 植物から抽出した精油を使い、心身の健康維持や美容、不調の緩和などを目的とする民間療

ハンモックは、横になって身をゆだねるだけで筋肉の緊張を和らげる効果があります。 特に、背中や腰の痛みを軽減するのに役立ちます。さらに、ハンモックに揺られることで、リラックス効果が得られ、ストレスを軽減することができます。 また、ハンモックは、睡眠の質を向上させることもできます。多くの人が、ハンモックで寝ると、より深い眠りに入ることができると報告しています。これは、ハンモックの揺れが、赤ちゃんをあやす時のように、心地よいリズムを生み出すからです。 独自構造(実用新案・特許申請)のハンモックサウナ。 従来のよもぎ蒸しやハーバルサウナを、さらにリラックスし快適な状態で受けていただけます。さらにハンモックタイ（施術）と組み合わせると新感覚の温活リラクゼーションとなります。 　　（ハンモックよもぎ蒸し®、HAMMOCK HERBAL SAUNA® は商標登録されています）

カウンセリング 5-10min 初めての方はカウンセリングシートのご記入をお願いしています。 その後お悩みやご希望に合わせてハンモックサウナの種類などを一緒に決めさせていただきます。 お着替え Tシャツ、カップ付きTシャツ、タイパンツのご用意があります。 ご希望の方には紙ショーツのご用意もあります。 ※経血の心配がある方は履き替えは不要です ハンモックタイ（施術） 15-40min 　✾ハンモックタイを選ばれた方のみ 施術メニューをお選びいただいた場合は、まずはゆったりとハンモックに横たわったままのハンモックタイを受けていただきます。 ハンモックサウナ 50min お水を一本お渡しします。水分をしっかりと取っていただきながら、ゆっくりとした時間をお過ごし下さい。 （途中で状態の確認やお声がけをさせていただきますが、何かありましたらいつでもお知らせください。） お仕度 お時間になりましたらホットタオルをお渡しします。 蒸気の成分が経皮吸収されるほか、蒸気には殺菌・防臭作用もあるため皮膚表面の汚れが浄化されます。気になる部分のみ軽く拭くことをおすすめ